Kõik asjad siin ilmas luuakse kolm korda. Kõigepealt on mõte. See mõte peab tulema kuskilt. Me elame infoühiskonnas, kus meieni jõuab mustmiljon mõtet iga päev ning Sa pead sellest mõtete laviinist mingi idee iseendale leidma või mõtte justkui üles korjama. Selle omaks võtma. Alles seejärel saad Sa minna edasi. Kas…
Täna jagan Sinuga mõtteid ühest väga ägedast raamatust, mis on üks maailma enimmüüdud raamatuid antud hetkel. Ma ei soovi hetkel keskenduda selle raamatu tegelaskujudele, sellele loole, juttudele, mis seal raamatus on, vaid pigem selle raamatu enda sünniloole. Pigem sellele, kuidas see raamat on vallutanud maailma. Ma olen seda lugenud nii…
Kui ma siiamaani olen mitmel korral rääkinud, kuidas suur eesmärk väikesteks tükkideks teha (https://lifecoach.ee/miks-suur-eesmark-tuleks-jagada-vaiksemateks-osadeks/). Kuidas enda füsioloogiat ära kasutada oma eesmärkide suunas liikumisel (https://lifecoach.ee/6-motet-mis-aitavad-sailitada-tegutsemistahet-eesmarkide-saavutamisel/). Ning kuidas erinevad mehhanismid Sinu sees töötavad, siis täna jagan Sinuga ühte võimast mõttemustrit, mis kindlasti aitab Sind eesmärkide suunas liikumise teekonnal. Tänane tehnika, mida tahan…
Täna räägin jälle harjumustest. See teema on mind viimasel ajal palju köitnud, olen sel teemal palju lugenud ning oma enda harjumuste peale mõelnud. Kui ma siiani olen peamiselt rääkinud sellest, kuidas uusi algatusi ja positiivseid harjumusi oma ellu tuua, siis täna jagan seda, kuidas negatiivsetest harjumustest vabaneda. Harjumused on põnev…
Kas Sa tead, kui palju Sul tuleb igapäevaselt e-kirju postkasti? Neid võib tulla kümmekond, kuid neid võib tulla ka 100 ja enam. Eks see e-kirjade hulk Su postkastis sõltu ju sellest, millisel ametikohal Sa töötad ning ka kui paljude erinevate uudiskirja listidega Sa oled liitunud. Või kui palju Sa oma…
Mõtteid siin on isegi kaks – esiteks kindlasti see, et suur eesmärk on mõnikord natukene hirmutav. Iseenesest see on täitsa „ok“, kui eesmärk ongi natukene hirmutav, sest eesmärk on üldiselt midagi sellist, mis võiks olla väljaspool Sinu mugavustsooni. Mis annaks Sulle põnevust. Mis annaks Sulle arenemisvõimalust. Mis sunniks Sind midagi…
See on ju nö. avalik saladus, et kui aastanumber vahetub, siis meie jõusaalid, treeningsaalid ja treeninggrupid täituvad uute särasilmsete tegijatega. Kõik on valmis oma uusaasta lubadust täitma ja on väga agaralt treenimas. Samal ajal kõik need, kes seal treeninggruppides on varem käinud, hoiavad natuke kõrvale treenimisest, sest jõusaalis või treeningsaalis…
Huvitav on see, et kui me mõtleme mõnele ettevõttele, siis tõenäoliselt tänapäeval Sa ei kohta ettevõtet, kus puuduksid eesmärgid. Ettevõttel on üldjuhul aastane eesmärk, on väiksemad kuude eesmärgid, on kvartali eesmärgid. Ettevõttel on üks pikaajaline eesmärk. Ettevõttel on eesmärgid kõikidel osakondadel, võib-olla ka kõikidel töötajatel. Eesmärkide seadmisest võib rääkida palju,…
Kuhu iganes Sa ei läheks, milliseid põnevaid tegevusi ette ka ei võtaks, Sa juhindud alati oma uskumustest. Uskumused on sisemised tõekspidamised, mis juhivad Su käitumist ja mõtlemist. Paljud uskumused pärinevad lapsepõlvest, mistõttu on väga oluline, mida Sa lastele räägid ning millist eeskuju Sa neile annad. Esimesed seitse eluaastat on uskumuste…
Tegevused, mida me igapäevaselt teeme jagunevad kaheks. Ühed viivad meid soovitud eesmärgile lähemale ning teised … ah, need teised, neid Sa ei peaks ju eesmärki silmas pidades üldse tegema. Lihtne öelda. Kui saaks ainult niimoodi, jääks tuba koristamata, söök söömata ning isegi riided ei taha ise selga minna, ikka peab…